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母乳喂养后如何断奶

宝宝是成长的很健康了,那宝宝在达到一定的年龄不需要母乳喂养时,你想好了要如何给宝宝断母乳吗?对于一些妈妈来说并不难,可有的妈妈会遇到很大麻烦。

        断母乳不单单是妈妈的事,更多的是宝宝的事。对于宝宝来说,断母乳,不单是不让他吃妈妈的乳头了,而是有和妈妈分离的感觉,宝宝情感上不能接受。有些个别情况,采取一些措施并不是不可以,但用温和的方法能够解决,最好不用强制方法,以免伤害宝宝的情感,大多数妈妈都能在不接受任何帮助的情况下,顺利完成断奶。通常情况下,无需医学介入的自然断奶方式,可按照以下步骤实施:

  1、减少可促进生乳的食物。

  2、逐步减少给宝宝喂母乳次数。

  3、逐步缩短给宝宝哺乳时间。

  4、延长喂母乳的间隔时间。

  5、尽量不用乳头哄宝宝入睡或哄哭闹中的宝宝。

     6、不喂哺时,尽量不在宝宝面前暴露乳头。

  7、不喂哺时,尽量不用喂奶的姿势抱宝宝。
8、增加爸爸或家里其他看护人看护宝宝的时间,以此减少宝宝对母乳的想念和对妈妈的依恋。

  9、不给宝宝看有妈妈抱宝宝喂奶的图书照片、电视画面。

  10、给宝宝看有宝宝自己吃饭的图书、照片、电视画面。

  11、减少用儿语和宝宝说话的频率。

  12、在宝宝的玩具中增加餐具玩具,或给宝宝玩食物餐具。

  13、乳房发胀时,用吸奶器吸出乳汁,吸乳过程不要让宝宝看到。

  14、加大力度,准备宝宝喜欢的食物,让宝宝的饮食兴趣转到饭菜上去。

  15、给宝宝准备一个配有仿真人工乳头、带握把的奶瓶,让宝宝喜欢自己拿着奶瓶喝奶的感觉。

  16、如果宝宝的小床紧临你们的大床,让爸爸靠宝宝小床一边。

  17、如果你的宝宝和你们在一起休息,不要把宝宝放在中间,放在爸爸一边。

  18、适当给自己喷点香水,以掩盖母乳的味道。
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