双胞胎如何母乳喂养

母乳是宝宝最佳的营养食品，不过，对于双胞胎来说，母乳喂养的难度系数较高。为了宝宝能够健康发育并及早赶上正常宝宝，只要条件允许，最好坚持母乳喂养。母乳喂养双胞胎，不管是轮流上还是左右“开工”，最辛苦的就是妈妈。新爸爸不能在一旁袖手旁观，应适当帮助太太减轻负担，如用吸奶器将太太的奶汁吸出，帮太太喂一个宝宝，一起体验抚养的艰辛和愉悦。

　　采用少量多餐的喂养原则。

　　双胎宝宝胃容量小，消化能力差，如果按正常宝宝喂养，容易发生呕吐或消化不良。因此，最好采用少吃多餐的喂养原则。

　   营养的补充。

　　由于母亲要同时孕育两个胎儿，营养物质的摄入会显得相对不足，这易造成双胞胎体内各种营养物质贮备较少，出生后容易出现营养不良性贫血、佝偻病等疾病。因此，双胞胎宝宝更要注重营养的补充，可比正常宝宝早添加辅食。

　　喂养方法。

　　双胞胎宝宝吸吮及吞咽反射不健全，贲门括约肌松弛，幽门括约肌相对紧张，胃容量少，排空时间长，易吐奶。喂宝宝时，最好使其处于半卧位。喂完后也不要急于让其平卧，可以先竖起抱宝宝轻拍背部，然后再让其躺下，这样做可以避免宝宝吐奶。

　　饮食卫生。

　　双胎宝宝全身各器官发育不完善，免疫机能低下，抗感染能力较弱，易发生各种肠道传染病。喂养时，一定要保证进入宝宝口内的食物是干净、卫生的。母乳喂养，母亲要做好自己和乳房的清洁工作。人工喂养，要保持奶嘴、奶瓶清洁，用完后一定要消毒。