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11个月宝宝饮食指导

主 食:母乳及其他(稠粥、鸡蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆浆、豆腐脑、面片、烂面条等)

  餐次及用量:
  母乳上午6时、晚10时各1次
  上午10时,稠粥或菜肉粥1小碗,菜泥3~4汤匙,鸡蛋0.5个
  下午2时,牛奶、豆浆或豆腐脑等,100克/次
  晚6时,面片或烂面条1小碗

  辅助食物:
  1水、果汁、水果泥等,任选1种,120 克/次,上午10时
  2浓缩鱼肝油:2次/日,3滴/次
  3各种蔬菜、肉末、肉汤、碎肉等,适量,下午6时
  4蛋类及其制品,可在上午6时添加,鸡蛋用0.5个即可
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